Des slogans attrayants d’articles et de master classes sonnent maintenant partout. Seul le paresseux ne s’intéresse pas à la psychologie. Aller chez un psychologue n’est plus une honte, mais à la mode. Nous nous efforçons de devenir meilleurs, de nous protéger des décisions incorrectes et des relations infructueuses. Oh oui, et assurez-vous de faire votre travail préféré! Tout cela nous prophétisera les formations de l’auto-développement et de la croissance personnelle. Pourquoi tout le monde n’obtient pas les résultats souhaités et ce que les pierres sous-marines peuvent être attendues en termes d’auto-amélioration?
Pour comprendre les causes des échecs, vous devez d’abord faire face aux concepts. L’idée de la croissance personnelle et du développement auto. Ainsi que la foi dans la possibilité de développer un potentiel interne. Cela signifie que vous avez déjà tout pour le bonheur dans cette vie. Si vous êtes à la formation que tout ce que vous saviez et que vous avez fait avant cette journée est incorrectement et en ce moment, vous avez été incroyablement chanceux et votre vie changera comme par magie après la formation – courez à partir de là.
De telles phrases commencent le plus souvent à «divorcer» sur un programme payant depuis longtemps. L’objectif est de vous transférer aux étapes et cours suivants et suivants. Une telle pyramide des trois nnn – "perdant névrotique pour toujours".
Le concept de «croissance personnelle» a été formulé dans le cadre de la psychologie humaniste à. Rogers et un. Massacre. Les principes de base des fondateurs de la croissance personnelle varient considérablement avec les principes de l’entraîneur moderne, des psychologues et des entraîneurs. Karl Rogers a suivi le principe: "Prendre soin d’une personne qui n’a pas besoin de récompenses". Il croyait: une telle attitude crée les conditions pour qu’une personne soit ce qu’elle est en réalité.
Par conséquent, vous pouvez «grandir personnellement» face à une adoption inconditionnelle. Pour Maslow, le principal soutien du développement était une pyramide de besoins.
La pyramide de Maslow se compose de 5 éléments principaux:
- Besoins physiologiques: il est simple – chaud, sec, satisfaisant et les mouches ne mordent pas.
- Sécurité: physique et morale. Il y a un toit au-dessus de votre tête. Ils ne nous offendront pas ou ne nous déprécieront pas, nous sommes en sécurité.
- Amour et acceptation: nous sommes aimés et acceptés. Nous sommes prêts à aimer et à être dans une relation.
- Respect et reconnaissance: nous sommes appréciés et respectés. Avec notre avis est considéré. Nous connaissons notre place et notre groupe.
- Auto-actualisation: attention! Des formations pour améliorer une personne vont aller ici. Le même graal or. Tu fais ce dont tu as rêvé. Utilisez votre potentiel pour tous les 100%.
Le point le plus élevé de la pyramide en théorie a. Maslow atteint environ 1% des personnes. Soit dit en passant, M. Maslow lui-même n’est pas entré en ce pourcentage. Analysez-vous: sur une échelle de 1 à 10, combien chacune de votre vie est satisfaite pour le moment? Jusqu’à ce que le top dix «tire» dans les 4 premiers points, vous ne devriez pas rêver du cinquième.
L’erreur de la plupart des Cliquez sur gens qui recherchent le point le plus élevé de l’auto-développement est d’ignorer les besoins principaux. Faites attention – Dans l’ordre inverse, une telle pyramide n’est pas construite.
Par conséquent, si à la formation ou à la classe de maître vous promet que dès que vous devenez «cool» et que vous réalisez tout («auto-actualisation»), alors la sécurité et l’amour et l’acceptation apparaîtront sans problèmes dans votre vie, ne croyez pas.
Il est impossible sans soutien et une base solide de confiance en soi, à demain, pour atteindre le plus haut point de développement de soi. Ils essaient parfois de s’inscrire à une consultation gratuite en tant que psychologue. Ils disent que le problème est très grave dans la sphère émotionnelle, dans le domaine des relations, mais l’argent pour payer la consultation, malheureusement, n’est pas maintenant.
Je réponds qu’ils ont maintenant de graves problèmes uniquement dans le secteur financier. Dès qu’ils les résolvent, ils pourront commencer à résoudre des problèmes dans les relations. C’est le seul moyen! De plus, très souvent, les problèmes avec les finances sont les mêmes problèmes en relations avec vous-même, avec de l’argent, avec des attitudes, donc vous ne perdez pas si vous répondez à vos besoins de base pour la sécurité et le confort physique avant de vous précipiter vers les étoiles.
«Sauvez-vous et des milliers seront sauvés autour de vous!»Egoïsme plus sain et la vie s’améliorera. Les programmes et la littérature d’auto-amélioration devraient être choisis de manière critique. La critique est le signe d’une psyché saine.
Signes de formation de mauvaise qualité ou de classe de maître
1. Votre condition. La première chose à laquelle faire attention est ce que vous ressentez? Si vous vous sentez comme un perdant et une insignifiance complète, étant dans une classe de maître ou après, ce n’est certainement pas ce dont vous avez besoin. Vous devez vous sentir inspiré. Voir de nouvelles opportunités et moyens de surmonter vos problèmes, ressentir une augmentation de la force. Écoutez-vous: tous les doutes méritent votre attention et vos explications du spécialiste du locuteur.
2. L’état du spécialiste. Si, réagissant à votre, même les questions les plus ridicules et méticuleuses, la personne principale est nerveuse et montre la qualité qui n’est pas caractéristique d’un psychologue, n’est pas tolérante, se casse, répond à la question, évite une réponse, il vaut la peine de penser à son professionnalisme. Dans ce cas, ne continuez pas à travailler avec lui.
3. Programme unique. Vérifiez l’éducation d’un spécialiste. Ne laissez pas une personne qui n’a pas la spécialisation nécessaire délicate dans son âme. Vous n’allez pas chez le dentiste pour couper l’appendicite?
4. Le nombre de participants. Pas de super trrogrant «pompes» à 100% si vous êtes un 101e participant. De tels cours fonctionnent "sur stream", un flux d’argent. Tu ne devrais pas attendre la supériorité. Des méthodes puissantes peuvent y être présentes, mais il n’y aura pas d’interprétation compétente et d’étude plus approfondie. Pour un résultat de qualité, le soutien individuel à haute qualité est toujours nécessaire.
5. Caractéristiques de la secte. Soyez extrêmement prudent si le programme de formation vous inspire que vous serez meilleur que les autres, vous serez différent des autres. Souvent lors des consultations, j’entends qu’une femme après le programme d’auto-développement est mécontente de sa relation. En même temps ne les laisse pas. «J’ai grandi en tant que personne et mon mari est resté tellement volé!"
Si vous grandissez vraiment en tant que personne, vous avancerez à un autre niveau et que votre partenaire sera loin derrière, vous vous séparerez immédiatement, de plus, sans beaucoup de drame. Mais si vous n’êtes pas vraiment prêt à changer quelque chose, alors vous ne portez qu’une couronne avec l’inscription "auto-développement". Et c’est un résultat extrêmement inconnu.
Signes positifs
Vous devez vous sentir en sécurité, ressentir l’intérêt et partager des valeurs communes avec un spécialiste de premier plan. Il devrait être privé d’ambitions pour vous refaire sous une personne universelle réussie. Nous voulons tous parfois être quelqu’un d’autre. C’est là-dessus qu’il peut y avoir un peu de spécialistes.
Essayez de participer à des programmes où il y a une approche individuelle et un diagnostic élémentaire de vos besoins, votre état. Il n’y a pas de technique universelle adaptée à chacun. N’oubliez pas que si une technique psychologique n’apporte pas le résultat souhaité, les raisons ne sont probablement pas en vous.
Si vous êtes inspiré par le contraire, courez d’un tel programme d’auto-développement. Tout ce qui provoque une tension excessive devrait vous alerter. Un état heureux est si naturel pour nous que la voie à elle ne doit pas être accompagnée de privations ou de coûts incroyables.